Функциональная гипертрофия мышц

Материал из Documentation.

Перейти к: навигация, поиск



При развитии функциональной гипертрофии мышц доминирует следующая последовательность событий: Увеличение нагрузки на мышцы —> активация пролиферации миосателлитоцитов —> увеличение числа ядер в мышце —> синтез РНК на новых ядрах —> синтез новых сократительных структур —> гипертрофия мышц.[1]

Мышцы
Виды 

Бицепс • Большая грудная мышца • Большая приводящая мышца • Большая ягодичная мышца • Веретенообразные мышцы • Висцеральная мускулатура • Гладкие мышцы • Двуглавая мышца бедра • Дельтовидная мышца • Жевательные мышцы • Икроножная мышца • Квадрицепс • Лентовидные мышцы • Малая грудная мышца • Малая ягодичная мышца • Мимические мышцы • Миокард • Мышцы бедра • Мышцы верхней конечности • Мышцы голени • Мышцы головы • Мышцы груди • Мышцы живота • Мышцы кисти • Мышцы нижней конечности • Мышцы плеча • Мышцы предплечья • Мышцы спины • Мышцы таза • Мышцы туловища • Мышцы шеи • Наружная косая мышца живота • Перистые мышцы • Полуперепончатая мышца • Поперечно-полосатые мышцы • Прямая мышца живота • Скелетные мышцы • Соматическая мускулатура • Средняя ягодичная мышца • Трапециевидная мышца • Трицепс • Широчайшая мышца спины

Характеристики 

Выносливость • Поперечник • Сила

Строение 

Миофибриллы • Миофиламент • Миоциты • Мышечная ткань • Мышечное волокно • Саркомер • Саркоплазматический ретикулум • Скелетные мышечные волокна

Темы 

Гипертрофия соматической мускулатуры • Изолирующее упражнение • Мышечная система • Мышечное сокращение • Мышечный отказ • Мышцы человека • Сокращение скелетной мышцы • Тренировка • Функциональная гипертрофия • Электромеханическое сопряжение • Энергетическое снабжение

Источник — «http://newsruss.ru/doc/index.php/%D0%A4%D1%83%D0%BD%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%8F_%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86»
Личные инструменты