Сила мышцы

Материал из Documentation.

Перейти к: навигация, поиск



Сила мышцы — одна из характеристик мышцы.

Сила мышцы определяется массой того груза, который эта мышца может поднять на определенную высоту при своем максимальном сокращении. Такую силу принято называть подъемной силой мышцы. Подъемная силы мышцы зависит от количества и толщины ее мышечных волокон. У человека мышечная сила составляет 5 — 10 кг на 1 см2 физиологического поперечника мышцы.[1]

Мышцы
Виды 

Бицепс • Большая грудная мышца • Большая приводящая мышца • Большая ягодичная мышца • Веретенообразные мышцы • Висцеральная мускулатура • Гладкие мышцы • Двуглавая мышца бедра • Дельтовидная мышца • Жевательные мышцы • Икроножная мышца • Квадрицепс • Лентовидные мышцы • Малая грудная мышца • Малая ягодичная мышца • Мимические мышцы • Миокард • Мышцы бедра • Мышцы верхней конечности • Мышцы голени • Мышцы головы • Мышцы груди • Мышцы живота • Мышцы кисти • Мышцы нижней конечности • Мышцы плеча • Мышцы предплечья • Мышцы спины • Мышцы таза • Мышцы туловища • Мышцы шеи • Наружная косая мышца живота • Перистые мышцы • Полуперепончатая мышца • Поперечно-полосатые мышцы • Прямая мышца живота • Скелетные мышцы • Соматическая мускулатура • Средняя ягодичная мышца • Трапециевидная мышца • Трицепс • Широчайшая мышца спины

Характеристики 

Выносливость • Поперечник • Сила

Строение 

Миофибриллы • Миофиламент • Миоциты • Мышечная ткань • Мышечное волокно • Саркомер • Саркоплазматический ретикулум • Скелетные мышечные волокна

Темы 

Гипертрофия соматической мускулатуры • Изолирующее упражнение • Мышечная система • Мышечное сокращение • Мышечный отказ • Мышцы человека • Сокращение скелетной мышцы • Тренировка • Функциональная гипертрофия • Электромеханическое сопряжение • Энергетическое снабжение

Источник — «http://newsruss.ru/doc/index.php/%D0%A1%D0%B8%D0%BB%D0%B0_%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B»
Личные инструменты