Материал из Documentation.
[править] Нешлифованный рис
Нешлифованный (бурый) рис богат клетчаткой, витаминами группы B, фолиевой кислотой, железом, магнием, цинком, йодом и селеном. За счет высокого содержания сложных углеводов он даёт долгое чувство насыщения.[1]
